问患者提问

不能自主的睡眠，即使睡着了，大脑也是很累而紧张的！

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从表现来看这是神经衰弱引起的，不知道你有没有夜间熬夜疲劳的习惯。如果夜间睡眠不好，建议吃点中药调理一下睡眠，那么以后就不会出现这样的情况了，如果遇见睡眠还可以，建议每天坚持一小时运动慢慢就好了。

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