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我外侧扭一年多了站久会疼走路走多了

外侧扭一年多了站久会疼走路走多了也会疼下雨天脚踝冷疼到底要怎么办才好

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

既往扭伤导致疼痛，现在站立长时间及行走长时间，天气变化诱发疼痛，需要结合临床考虑筋伤当然如果是以筋伤而言，需要保养及治疗，比如平时避免长时间站立，行走，坐位，注意保暖，自己可以多按摩，热敷，疼痛或不适感期间一定需要休息，结合中医理疗等对症处理才能好转

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