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玛卡怎么吃壮阳？

有朋友送了老公一些玛卡，但是不知道怎么吃才是正确的，想问问玛卡怎么吃才能壮阳？

提问时间：2020-10-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

玛卡可以直接切片服用。一般情况下玛卡的使用方法是切片后直接服用；也可以将玛卡碾碎成粉，然后用热水冲泡后饮用；同时，也可以将玛卡加入粥类或者汤类的食物熬煮之后服用，以上方法都可以帮助壮阳，建议在医生的指导下斟酌用量。

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