产后肚子瘦不下去怎么办？我也苦恼，三个多月了，肚子还跟怀孕三四个月一样！

1、我孕前93斤，生前130斤，生后出院116斤，回家10天后106斤。自己带了两个月宝宝后体重就恢复到100斤，现在宝宝四个半月，96斤，估计上班后就能恢复到孕前水平了。所以，带宝宝是会自然瘦下来的。另外，我是母乳喂养宝宝。

2、绑腹带，我用的是纱布，每天绑。坚持。肚子会小下来，很管用，很明显。

3、心理暗示。我有很多衣服裤子，生后都穿不下了，于是跟自己说，一定要瘦下来啊，不然那么多PP衣服都浪费了。呵呵。

4、少吃，精吃。但是不能让自己饿着哦，呵呵，因为妈妈们是一人吃两人量嘛：）

5、生活作息规律，不熬夜，不吃乱七八糟的食物，比如烧烤啊方便面什么的。6、100天之后，去跑跑步吧，坚持，每天10分钟。瘦身效果很明显。