手肘关节内侧疼痛如何治疗

问题分析：根据你的描述，应该是肱骨内髁炎引起的，也成为网球肘，和劳动轻度、玩电脑、手机等有关系。是一种无菌性的疾病，是局部的韧带附着点黏连所致。

意见建议：还是进行功能性的锻炼最好，局部按摩、热敷，或者坚持俯卧撑锻炼等。实在不行，那就局部封闭治疗或者小针刀治疗，效果挺不错的。