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用什么泡水喝补气血

我这几天好像有点贫血，听朋友说用中药泡水可以补气血，这个应该用什么泡水？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

用红枣和黄芪（或者西洋参）泡水喝可以补气血，黄芪为补气圣药，性微温，但是气滞湿阻，食积停滞，阴虚阳亢的就不要用了，红枣补气血，健脾胃，但是含糖高，而且湿热重，舌苔黄的人不宜食用，体质热的不宜食用。

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