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患者提问

一周三个月宝宝都吃什么

一周三个月宝宝还没断奶,一日三餐怎么安排。她不喝配方奶,喝牛奶,一天当中什么时间添加牛奶合适,是酸奶好还是牛奶好。
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    个人认为这么大应该一天三顿饭,两顿奶或者三顿奶比较合适。如果六点多起床,可以先吃点母乳,然后过一会儿吃早饭,早饭可以是蔬菜面条或者粥加鸡蛋,上午喂点水果,中午一顿饭,可以是米饭、小馒头、小花卷,如果早上没吃鸡蛋,中午可以吃鸡蛋羹,下午睡醒后吃点水果,喝点水,晚上一顿饭,可以是米饭加菜,或者粥加菜之类的,睡觉前一顿奶。

    当然,如果是母乳喂养的话,可能两顿奶不止了,夜里可能会起来几次,很正常。牛奶,个人觉得不太利于消化,酸奶好一些,也可以加一些儿童奶酪。

    反正这个时候,应该以饭为主,奶为辅了。我家宝宝这么大常吃的主食有:粥、面条、疙瘩汤、花卷、饺子、米饭、面包、煮鸡蛋或者鸡蛋羹;

    常吃的菜有:虾皮、油菜、菠菜、西红柿、茄子、土豆、洋葱、西兰花、白菜、虾、鳕鱼、鸡翅、鸡腿、偶尔吃些排骨肉。

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