你好，根据你描述的情况可以用云南白药活血散瘀，消肿止痛，祛风除湿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，风湿疼痛。贴患处。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息。
用药3天症状无缓解，应去医院就诊,祝你生活愉快。
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