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最近总是失眠白天和晚上都睡不着白天无

最近总是失眠白天和晚上都睡不着白天无精打采的，是否去医院就诊过：没去过当前服药说明：没有服药既往病史及手术史：没有

提问时间：2020-04-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

考虑是不是和神经衰弱有关系，平常要注意保持心情愉悦。指导建议：建议多出去走动一下，不要总憋在家里，这样才可以休息好

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