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我老集中不了注意力，做什么事一会就脑子空白，别人说

我老集中不了注意力，做什么事一会就脑子空白，别人说什么我的过一会才能反映过来，有时候说完话就后悔了，还记不住事，一天浑浑噩噩的

提问时间：2020-02-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你目前的这种情况就是一种植物神经功能紊乱，平时劳累熬夜作息时间不规律，引起的身体机能状态下降是主要原因，意见建议：目前可以适当的服用谷维素加上刺五加，每天保证一个小时的户外活动时间，促进身体的植物神经功能平衡。

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