问患者提问

排湿毒最好的方法

最近在家里休假，身体出现一些问题，想询问一下身体出现了湿毒，排除这种毒最好的方法是什么？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

规律作息；运动去湿毒；运动可以加速身体的血液循环，加强新陈代谢，通过排汗去湿排毒。中医食疗去湿毒；穴位按摩去湿毒，按摩穴位可去湿毒。

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