孕20周羊水最大暗区32mm正常吗

指导意见：你好，你在这种情况相对来说你的羊水还是有点少的啊，这种情况下你可以坚持每天多喝一些温开水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，这应该能够起到一定的补充羊水量的效果，不要过于担心，在怀孕的各个时间段是必须要做好定期孕检，在这个时间段，你还必须要多样化饮食，按时休息，劳逸结合，对宝宝和你的身体也是非常好的，麻烦你对恢复作出评价。