健康指导：皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻，不会产生斑点。
不可以乱用祛斑产品，主要是内调，激光祛斑去除了也可能复发，要注意睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好。
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