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13个月大的孩子怎么补钙

我孩子学走还是有摇摇晃晃，想给他补补钙，但是又不知道怎么办。13个月大的孩子怎么补钙？有没有比较好的食物可以推荐的？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时在饮食方面一定要给孩子多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，虾皮，芹菜，豆制品，海带，芝麻，紫菜，香菜等等都是可以的。
孩子如果缺钙比较严重的话，短时间可以通过药物来进行补充，那样的话比较快。

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