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您好,我的身体湿气重吃薏米和红

您好,我的身体湿气重吃薏米和红豆打成粉喝可以吗
提问时间:2020-02-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,薏苡仁米是一种药食同源的物品。他和红小豆一起熬能够利水消肿,美白。你说的这两种成分打成粉也是具有同样的效果。

    能够去除体内的湿气。建议您平时配合站立时后脚跟抬起的运动刺激小腿后的承山穴位。

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