洗头时腰突然很疼不能弯腰

你好，根据你描述的症状初步分析，可能是扭到腰部导致腰肌劳损加重。治疗我比较推荐中成药，比如立正消痛贴效果较好。每天晚上可用热水袋在疼痛部位热敷,也可用麸皮1.5公斤,在铁锅内炒糊后,再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后,装入自制布袋内,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。