你好，可能是运动量过大造成的脑部暂时性的缺氧症状，可休息后自行缓解，不必过于担心，每次运动前要热身，注意运动的方法和方式。
避免对身体造成危害。平时注意保持充足的睡眠质量。建议减少过度的劳累或者过量运动，注意保暖，希望能帮助你！
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