心理指导：你好，根据你的描述，你易怒爱生气，这可能是更年期综合症的反应，也可能是心理原因导致的。所以建议你先到医院做检查，排除身体状况不佳的可能性。
然后调整自己的情绪和心态，多做自己喜欢的事情,多做些运动，找到合适释放自己情绪的方式
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