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患者提问

睡眠不好头晕

医生你好,我今年33岁了,由于生意上的事情很忙,我晚上的睡眠质量也很差,白天的精神不有好偶尔头昏的现象,我想知道,这是怎么回事,应该怎样减缓。
提问时间:2020-03-09
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳,常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。青壮年期发病较多,以脑力工作者较常见,如临考学生、教师、司机、医生、作家等。

    持久的脑力劳动、睡眠不足、长期劳累或精神刺激,如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张都容易引起神经衰弱。

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