屁股凉腰疼怎么办呢

问题分析：你好，经常屁股凉，这个考虑跟长时间的久坐有很大的关系，而导致血液循环欠佳。而且长时间的久坐也可以引起腰部的病变。

指导建议：平时坐一段时间以后要站起来适当活动一下，这样的话可以促进血液循环，同时可以适当热敷，按摩也有助于好转，要加强体育锻炼，避免久坐和久站，多补充一些优质蛋白质之类的食物。