问题分析：您好，根据你所提供的资料，你这是脾虚造成的。意见建议：我建议注意饮食调理一下，不要吃辛辣食物和油腻食品，注意锻炼身体，注意休息和保持心情舒畅，戒急戒躁，我建议你吃点健脾丸或者保和丸。
祝你好运！
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