肌腱拆线后如何做复健？

病情分析：你好肌腱术后要早期活动，防止粘连，现在拆处石膏的时间短，锻炼时间短，现在还没恢复好。指导意见：每天锻炼一次需要20分钟的时间，肌腱瘢痕的愈合需要大致3周的时间，次数不要过多，过长不利于肌腱的恢复，要循序渐进的运动，每天做日常生活的动作，恢复是慢性过程。

2个月才能完全恢复。