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锻炼身体时把腰扭了都三天了还是疼腿也感到用不上劲这

锻炼身体时把腰扭了都三天了还是疼腿也感到用不上劲这是怎么回事啊

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛，可以口服激素药或者营养神经药和解热镇疼药。
注意不要受凉

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