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晚上睡觉易醒，醒后难入睡，用什

晚上睡觉易醒，醒后难入睡，用什么保健品补补神经

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这是标准的失眠表现，可以先用点安神补脑液，睡觉前避免看及玩对你有的东西。适当运动，调整休息时间。

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