你好，过午不食是佛家人制定的戒律。是不能在规定许可以外的时间，就是正中午十二点后，一直到第二天早上，这段时间是不允许吃东西的。
这是一心向佛的信徒人的饮食规律，有利减肥，但如果没有养成这种习惯，会有饥饿感，会引起低血糖，时间长了，会营养不良。
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