半月板损伤是否能够自愈需要根据具体病情和损伤的部位来决定。如果半月板损伤的位置相对外侧一般是能自愈的，但是在恢复期间要注意护理得当。
对于损伤在内侧的患者就需要在关节镜辅助下来做手术才能够得到治疗。在恢复期间要多吃一些营养丰富的食物，避免过早的下地活动。
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