您好高血压还要注意饮食，你要注意保持清淡低盐的饮食。喜欢运动是非常值得鼓励的，可以对高血压的症状有一定的缓解。还要注意经常对血压的监测。
如果长时间血压不能够降低到正常值的话，那么就需要用药物来降低血压了。祝您身体健康。
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