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精神萎靡可不可以吃柠檬

提问时间:2020-06-12
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    精神萎靡可以吃柠檬。精神萎靡可以吃柠檬,柠檬含有丰富的维生素C和各种维生素,和水分,矿物质等微量元素,其维生素C的含量是非常高的,对机体有很高的补益功效,有软化血管的功效,营养价值比较高。

    建议患者饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。

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