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患者提问

学生颈椎疼痛怎么办

因为上学的缘故,我每天都是坐在桌前写上作业几个小时,长期积累下来,我经常感觉到脊椎很疼痛,我应该怎么办?
提问时间:2020-01-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    由于长时间伏案工作以及姿势不良,就会导致颈椎生理曲度变直,颈椎骨质增生,小关节紊乱,韧带钙化等。现在要注意颈椎的护理,不要长时间劳累,适当的颈椎康复锻炼。

    可以做物理因子疗法以及中医疗法改善病情。

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