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快快这块黑青怎么尽快恢复最好变好有什么办

快快这块黑青怎么尽快恢复最好变好有什么办法可以走路不疼最近有比赛想让脚快点好起来

提问时间：2020-08-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好.根据你的情况.目前建议你注意多休息.可以在局部进行热敷按摩等.同时可以去医院就诊.少吃刺激性食物.饮食清淡卫生。

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