首页 > 权威问答 > 喝咖啡能减肥吗?

问患者提问

喝咖啡能减肥吗?

自从我生下我的孩子，我的身体已经完全变形，我的体重已经达到135公斤。我通常在有时间的时候锻炼身体。我不敢吃减肥药。我听到同事们说喝咖啡有减肥的效果。所以我想问喝咖啡是否能减肥？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝咖啡只能帮助你减肥，但你不能依靠它来减肥。如果你想减肥，你必须锻炼。永远不要懒惰。只有通过加强体育锻炼，你才能烧掉体内积累的脂肪。
没有比这更好的方法了。另一方面，一个人必须控制自己的饮食，少吃高热量和高脂肪的食物。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号