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小孩子体质虚该怎么调理?

我家孩子是个早产儿,也可能是这个的原因,他的体质特别虚,动不动就会生病,小时候洗个澡就会感冒大半月。现在虽然比以前好点,但是相对别人家的孩子他的体质还是很虚。孩子体质虚怎么调理?
提问时间:2020-04-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,宝宝的体质虚弱是可以选择生活上让宝宝多样化的饮食。建议你给宝宝增强抵抗力饮食营养要均衡,胡萝卜,花菜,蛋黄,豆制品,都是有营养的,也容易消化,最适合孩子.秋冬天气,秋燥严重,多吃点梨子是最好的,还可以用地力煮水给孩子喝,还应该多带他出去运动运动,这样子慢慢的就会好的。

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