糖尿病怎样降糖

我一周前做糖筛75G葡萄糖，空腹5.4一小时8.9两小时7.8，医生说我是妊娠糖尿病需要控制饮食，可是控制一周以来，血糖不降反升，空腹血糖达到5.9，请问还有其他有效方法控制血糖吗？我没有家族病史，孕前血糖也正常，怀孕6个月以来体重增加12斤，算是正常，产后会真的变成糖尿病吗？