不明原因的剧烈腰疼，像断了一样

您好，腰椎间盘突出主要是因为：椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,而出现腰腿放射性疼痛.治疗一般选择推拿,牵引为主,配合中频治疗.平时注意睡硬板床,避免久坐,避免弯腰动作,每天做燕飞动作,增强腰部力量,增加腰椎稳定性.避免久坐,避免弯腰动作,每天做燕飞动作,增强腰部力量,增加腰椎稳定性.祝健康。