我手上长老年斑3年了，请问怎么治疗？

您好，老年斑也叫脂溢性角化病，原因不是很清楚，一般发生于30-40岁以后，该病可以发生于任何部位，刚开始是小的，扁平，境界清楚的斑片，后逐渐增大，表面渐干燥，色素沉着明显，多没有明显自觉症状。

这个病没有自愈的倾向，但也极少恶变，对身体没有什么影响，一般不需要治疗，治疗仅仅是美容需要问题。如果有瘙痒或者发生炎症，或者诊断有问题时，可以手术切除，另外，最常用的还是激光，冷冻等治疗，效果很好。

但是如果诊断尚未明确，治疗前最好先做活检，以免误诊。至于吃什么东西可以消除，目前没有确切报道。希望对您有帮助。