指导意见：你好，看你说的症状便秘比较严重，那看可以服用芦荟胶囊或是通便灵胶囊来调理看看也好，还有也可看看中医，也可通过中医的辩证来对症调理，平时需要在生活和饮食方面多注意保养会好些的，可经常进行运动锻炼身体也好。
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