问患者提问

嗜睡严重怎么办

我觉得自己嗜睡不容易醒来情况很严重，有时候坐在那一会就睡着了，我想问一下嗜睡严重怎么办？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

嗜睡不容易醒来会导致大脑释放抑制性递质，出现恶性循环，越睡越想睡，您应该多进行体育锻炼促进大脑释放多巴胺等兴奋性递质，这样可以改善嗜睡不容易醒来的习惯由于中枢神经系统功能障碍引起的临床表现，及时的就诊，进行神经内科详细检查。

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