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掉头发，都已经秃顶了，该怎么治疗

本人40岁，大约30岁左右就开始掉头发。是平时一梳头就掉头发。现在非常严重，要是洗头会掉下好多。现在已经秃顶了，在脑袋的正中间没有头发了，不是脑门那啊。想得到怎样的帮助:是什么原因导致的，该怎样调节？是用饮食，还是药物？

提问时间：2020-07-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分. 护理发丝干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分.每日按摩头部10~15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌.,应多喝生水或多吃蔬菜.含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物.脱发或秃头的人，头皮都已硬化.上述的食物有助于软化头皮

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