问患者提问

这是强迫症吗?

?各位专家:大家好!我想请问一个问题，我在一篇文章上看到关于人脑如何科学使用的文章.上面提到脑力劳动者和体力劳动者的对比.论述了脑力劳动者实际上比体力劳动者更容易疲劳.因为大脑耗去的氧比其他身体部位耗去的氧要多得多.该文章建议我们一定不能用脑过度.我初三读书时因为学习紧张当时患了神经衰弱.后面好长时间才完全恢复过来.所以现在看到这篇文章自己的身体好像有一种心理条件反射一样.现在凡是遇到要动脑筋想问题的事我都马上会想到这篇文章上说关于大脑耗氧的事.觉得一开动脑筋思考身体就有好多氧气耗去了.很担心会大脑使用过

提问时间：2020-02-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在，内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。
心理指导：你的强迫症和这个弹簧原理差不多你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。
接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。

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