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经常便秘怎么办，两天到三天一次

经常便秘怎么办，两天到三天一次l

提问时间：2020-02-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好！根据你描述的情况，可以多吃水果蔬菜，特别是火龙果和奇异果，通便效果好，还要注意多喝水，多按摩腹部。平时也可以吃益生菌片来改善肠道功能。

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