得了白癜风怎么调节自己饮食

您好！平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，多食新鲜、清淡的富含叶绿素的蔬菜，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等；

少食羊肉、肥肉、海产品等，这对白癜风的恢复有一定的帮助。患者少吃辛辣刺激性食物，如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，因为维生素C有美白的功效。