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睡觉多了反而更困

女，48岁，如果每天睡5、6个小时，自己觉得还好，可是如果睡8、9个小时，反而起不来，请问是为什么，是病吗？应该怎么办？谢谢！

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好这个您放心，这个不是病症的，这个主要是由于生物钟问题导致的，习惯了就会自己好的。指导意见这个不是什么病症，但是可以治疗，您每天早上喝点绿豆粥，这个是可以的，另外，建议您喝点安神补脑液就是可以的了，祝您健康快乐每一天！

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