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问患者提问

我每天晚上7.8点就想睡觉。

我每天晚上7.8点就想睡觉，然后早上3.4点起来，就是睡得早，起得也早，这样对健康会不会有影响？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，据你的描述，你的情况应该是不会对健康造成影响呢，不用担心，每天能保证七个小时睡眠。

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