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气虚体质宜喝凉茶吗

昨天跟同学去吃了火锅，上火了，想喝点凉茶降降火，但是我一直都有点气虚，可以喝凉茶吗？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气虚体质，可以适当的吃一些降火药物调理，喝凉茶也是可以，但需要注意，不要喝太多，中病即止。要注意平时的卫生，适当锻炼，增强体质。
平时的饮食尽量以清淡为主，不要吃过于辛辣刺激的食物。

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