大便少拉不出来，要考虑是与减肥节食有一定的关系。可能是吃东西吃少了引起的。可能是肠道里边没有大便。这种情况多吃新鲜蔬菜水果，多吃五谷杂粮，多吃粗粮促进肠蠕动，多运动。
吃些香蕉，苹果橘子里多吃芹菜，菠菜，芸豆，土豆。别吃辛辣刺激性食物，可以喝些蜂蜜水，润肠通便。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
