帮我解答我的死亡恐惧症

求生本能无法“治疗”也无需“治疗”我在很小的时候追问爷爷到最后很老之后最后结局会怎样？当我听到“人最后总要死”我当时太小了6/7岁左右对我冲击很大甚至影响到了我性格的形成人怕死、动物也怕死求生是最大的本能比食欲、性欲等都要强大那是我感到宇宙茫茫几万亿年人的一生短短一瞬平凡人活过与没活过有什么区别慢慢我一点都不想那些事情了1我找到了所谓的人生意义、找到了真爱、找到了快乐的源泉努力工作、善待家人同时享受家人给予的温暖并不是说人生一帆风顺就不会害怕不用一帆风顺很多时候烦恼也是财富一个个去解决过程当中才体会到生命的价值不是说幸福充实了就不会怕死是那种感觉有了你整天忙忙碌碌、高高兴兴就不会想到黑暗的一面宽容、善良、积极就能得到幸福这是消灭恐惧最好方法有这些其实就够了不过随便看看一下内容吧2不用想到到以后真正老了面对死亡怎么办？

很容易顺其自然不是让你轻装看待有句话叫“我还年轻我还不想死”到老了激素水平下降了人生经历丰富了心理年龄成熟了怕死感觉会自然得号很多这就是自然规律到时害怕的程度反而很轻3人生很不公平有人活的好、地位高、寿命长但终究要死死亡是最大的公平4试着接触一种宗教从小受马列教育没有迷信但是您知道吗？

为什么911恐怖分子不怕死因为他们有民族信仰的力量他们坚信“牺牲”反而能获的神的永生这种思想其实是很让人羡慕的