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26岁了还能长高吗

我的身高一直不高，才165多一点，作为一个男生，我真的很自卑的，于是我就很想要长高的。我听人说中医调理是可以长高的，不知道我都26了还可不可以长高？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

依照你现在的年龄，身体发育已经完成很久了，所以身高也已经固定了，不会再长高了的了。人的身高主要是和长管状骨长度有关系的，一般来讲，骨骺线的闭合时间大约是20岁左右，所以到了26岁基本上不能再长高了。
建议你在平时使用内增高鞋垫。

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