肾俞的准确位置和作用

肾俞穴属足太阳膀胱经，肾之背俞穴。别名:高盖。肾俞穴在腰部第二腰椎下旁开1.5寸，和前面的肚脐眼正好平齐。人直立或正坐时，然后吸气，先摸到自身的肋骨的下缘，在侧腰部沿着肋骨的下缘画一条水平线，交叉在自身要两侧的肌肉上，这就是肾俞穴。

主治遗尿、遗精、阳痿、月经不调、白带、水肿、耳鸣、耳聋、腰痛、肾脏病、高血压、低血压、精力减退等肾俞穴用来调补肾气。