腰部怕冷大多数情况是肾阴虚引起的,也可能是患了腰肌劳损、腰椎间盘突出等腰部疾病,患者可以在腰部粘贴消炎止痛的中医膏药,在疼痛发作时要进行按摩、热敷等,同时要注意改善肾虚的体质,可以服用补肾益气的相关药物。
患者平时要特别注意腰部保暖,天气转冷时一定要及时添加衣物,并且要避免长时间站立或者有弯腰等动作,防止腰部受到超负荷的压力。
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