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颈椎病能练哑铃嘛

长期坐着，胸锥与胳膊交界处闷困，怀疑是突出了，想瘦胳膊练哑铃，做仰卧起坐等运动，行嘛？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，有颈椎病，长期坐着的话，是可以引起此种症状的。运动需要注意的。指导意见注意适当的功能锻炼的。不过不建议练习哑铃、仰卧起坐的运动的。
还有可以选择按摩、理疗、外用药物等治疗的。或配合中药的治疗的。

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